Gestern Abend habe ich ihnen einiges abverlangt. Bauchmuskeln in Variationen, Faszienrolle und in Seite die Entlastung bei Facettensyndrom


Am Donnerstag tat mir Fritz echt leid.
Mein ansonsten fitter 84 jähriger Patient konnte sich kaum bewegen, als er zur Tür herein kam.


Dieser Ball trifft es auf den Punkt. Ganz gezielt können Sie damit punktförmige schmerzhafte Verhärtungen im Muskel- und Bindegewebe behandeln


Die Minirolle Orange dient zum Bearbeiten und Abrollen kleinerer Körperpartien. Auch bei Triggerpunkten und Schmerzpunkten kannst Du so Schmerz lindern


Diese Rolle für Faszien-Einsteiger eignet sich für Sie, wenn Sie noch keine Übung haben. Sehr zu empfehlen bei Schmerzen in der tiefen Lendenwirbelsäule.


Faszienrolle FLUID von Myologik

Effektives Gruppen-Training für Kraft und Ausdauer Ihres Rückens, kombiniert mit allen Teilen Ihrer Körpermuskulatur unter physiotherapeutischer Fachanleitung.


Arthrose ist die sichtbare Veränderung oder Zerstörung von Gelenkflächen und Muskel-Sehnenansätzen. Doch nicht jeder Schmerz muss Arthrose sein.


Schmerzen im unteren Rücken können Zeichen eines Risses in der Bandscheibe sein. Oft handelt es sich jedoch nur um eine Blockierung oder Muskelproblem


Für eine optimale Kraftentfaltung im Muskel ist eine Dehnung wichtig. Kraft und Dehnung sollten in der Behandlung von Schmerzen Hand in Hand gehen


Triggerpunkte im Muskelbauch haben Kennzeichen. Der Punkt strahlt in ein umschriebenes Gebiet aus. Er lässt sich auf Druck wiederholen.


Der Begriff FASZIE wird heute schon beinahe inflationär benutzt. Was sind eigentlich Faszien – mal ganz aus dem Lehrbuch und von mir erklärt.


Überall hört man von Triggerpunkten und Dehnungen. Ist eine kräftige Muskulatur schädlich? Hier räume ich mit den vielen Verunsicherungen auf.