Bandscheibenvorfall_unterer_Ruecken_Alle_Uebungen_Aus-2

Mit unseren Übungsvideos und dem kurzen theoretischen Teil möchten wir Ihnen wieder Mut machen, dass `Bandscheibe` keine Situation für ein ganzes Leben sein muss.


Kurzzeitig nicht erhältlich! Aus diesem Kurs wird bald „Natürlich für einen starken Rücken“
Coming soon 💜


PDF Ratgeber

In meinem umfangreichen Ratgeber zeige ich Dir Übungen, um Deine Dehnfähigkeit zu verbessern und schmerzfrei zu werden.


DMSO pur 30 ml

DMSO wirkt entzündungshemmend, schmerzlindernd und regenerativ. Es moduliert unser Immunsystem und erhöht die Sauerstoffaufnahme.


DMSO pur 100 ml

DMSO wirkt entzündungshemmend, schmerzlindernd und regenerativ. Es moduliert unser Immunsystem und erhöht die Sauerstoffaufnahme.


DMSO pur 250 ml

DMSO wirkt entzündungshemmend, schmerzlindernd und regenerativ. Es moduliert unser Immunsystem und erhöht die Sauerstoffaufnahme.


Schulterschmerzen

Lerne viele leicht nachvollziehbare Übungen, um Deine chronisch schmerzenden Schultern komplex zu dehnen und zu kräftigen.


Du lernst vielfältige Übungen, so dass Du Deinen akut schmerzhaften Ellenbogen komplex in Eigenregie behandeln kannst.


Knie sind die perfekte Verbindung von Hüfte und Knie. Schmerzen entstehen durch Ansatzschmerzen der Muskeln und Fehlstatik. Hier sind Übungen für Deine Knie


Simone Sommer-Philipp

Sie lernen effektive und wertvolle Übungen rund um die tiefsitzenden Schmerzen im Gesäßbereich,


Nichts hat darauf hingedeutet, aber plötzlich, wie aus dem Nichts, kannst Du Dich vor akuten Schmerzen kaum noch retten. Sichere Dir meinen Notfall-Koffer bei Hexenschuss, so kannst Du die Zeit bis zum Termin beim Therapeuten unterstützen.


Simone Sommer-Philipp

Hier lernst Du für alle Stadien eines echten Vorfalls Übungen aus der Physiotherapie, die sind nach Schweregrad und Heilungsverlauf angeordnet sind.