So beseitigst Du Deine Rückenschmerzen, Hüftschmerzen und Spannungsschmerzen der unteren Rückenregion durch Dehnung der Hüftbeuger und Rückenmuskeln und durch Kräftigung der Bauch- und Gesäßmuskulatur.


Dieser hochelastische Ball mit einem Durchmesser von 65 cm eignet sich zum Sitzen und als Hilfsmittel und Sportgerät für Sport, Gymnastik und Therapie.


Ein Helfer bei vielen Übungen und Dehnungen. Es besteht aus robustem Baumwollmaterial, ist zugfest und besitzt eine angenehme Breite von 4 cm,


Dieser Ball trifft es auf den Punkt. Ganz gezielt können Sie damit punktförmige schmerzhafte Verhärtungen im Muskel- und Bindegewebe behandeln


Jedes Band besitzt eine andere Flexibilität und somit unterschiedlichen Widerstand. Verschiedene Muskel-gruppen können mit einem Band trainiert werden.


Einfache Handhabung zur Mobilisation Ihrer Schultergelenke. Kein Befestigen notwendig. Variabel in Höhe und Widerstand. Bei allen Problemen einsetzbar


Einfache Handhabung zur Mobilisation Ihrer Schultergelenke. Kein Befestigen notwendig. Variabel in Höhe und Widerstand. Bei allen Problemen einsetzbar


Unser ergonomisch geformtes Dinkel – Wärmekissen passt sich durch seine ergonomische Form Ihrem Körper und besonders Ihrem Nacken und der Lendenregion an.


Diese Rolle für Faszien-Einsteiger eignet sich für Sie, wenn Sie noch keine Übung haben. Sehr zu empfehlen bei Schmerzen in der tiefen Lendenwirbelsäule.


Faszienrolle MATRIX orange-grau

Diese Rolle eignet sich für Sie, wenn Sie schon etwas Übung haben und vertrauter mit dem Faszienrollen sind. Sehr zu empfehlen bei Rückenschmerzen in der tiefen Lendenwirbelsäule.


Für eine optimale Kraftentfaltung im Muskel ist eine Dehnung wichtig. Kraft und Dehnung sollten in der Behandlung von Schmerzen Hand in Hand gehen