Ich bin mir schon lange dessen bewusst, wie kurz das Leben sein kann. Wie oft unterhalte ich mich mit Patienten, dass das Leben manchmal nicht mehr das ist, wie es am Morgen noch erschien. Tragische Unfälle, plötzliche Erkrankungen und Diagnosen […]

Neulich las ich in der Zeitung… wenn ich früher so eine Erörterung begann, raufte sich meine Deutschlehrerin die Haare. Bei der Behauptung, die ich kürzlich las, raufte ich mir meine selbigen. In diesem Artikel wurde behauptet, dass 91% der Rückenschmerzen […]

Was man beim Aufräumen so alles findet….. die Tage zwischen den Jahren nutze ich nicht nur, um mich zu erfrischen, um zu neuen Taten aufzubrechen, sondern ich räume auch immer kräftig auf. In meinem Kopf und in meinen Schränken. Dabei […]

Hans-Hubert und ich sind wie jedes Jahr in Weihnachts-Vorfreude und haben uns schon fein gemacht.. 🎄 Schenken macht mir von Herzen Freude und ich strahle, wie ein Honigkuchenpferd, wenn sich der Beschenkte über mein Geschenk freut! Da ich Euch zum […]

Manchmal geht mir echt die Hutschnur hoch, wenn ich lese, dass es keine Arthrose der Knochen gäbe. Unter Arthrose versteht man einen Alterungs- und Verschleißprozess des Bindegewebes und der Knochen. Dieser beginnt ab ca dem 30. Lebensjahr *hüstel, hüstel – […]

Ursachen von Hexenschuss, der akuten schmerzhaften Bewegungseinschränkung, klassischerweise im unteren Rücken. Im Grunde ist jede schmerzhafte Muskelverspannung mit eingeschränkter Beweglichkeit, auch im Brust- und Halsbereich „steifer Nacken“ als `Hexenschuss` zu verstehen. Von jetzt auf gleich geht nichts mehr mit der […]

Die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls richtet sich nach der Stärke der Beschwerden und Symptome. Nach einer genauen Diagnostik wird die weitere Therapie eingeleitet. Diese besteht in der Erstzeit mit Sicherheit aus Schmerzmitteln, die auch in den leicht sedierenden Bereich der Betäubungsmittel […]

„Jeder Hexenschuss ist Vorbote zum Bandscheibenvorfall“   So hieß es früher lapidar, um die Gefährlichkeit einer schmerzhaften, meist blitzartig auftretenden Bewegungsunfähigkeit und eines Schmerzes in der tiefen Lendenwirbelsäule hervorzuheben. Warum ausgerechnet die armen Hexen dafür verantwortlich gemacht werden sollen? Keinen Schimmer. […]

Manchmal wird vor lauter dehnen und triggern vergessen, dass eine anschließende Kräftigung oder eine nachfolgende Anspannung der gedehnten Muskulatur unschlagbar wichtig ist. Erfolgt diese nicht, kann es anschließend im Segment oder im mobilisierten Wirbelabschnitt zu stärkeren Schmerzen kommen. Durch Dehnung […]