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Warum gerade Frauen von einem quälenden einseitigen Ischiasschmerz betroffen sind

Unser Sonnenhormon Vitamin D3 ist essentiell wichtig für starke Knochen und stabile Bandscheiben. Doch es unterstützt auch zahlreiche Stoffwechselprozesse

In diesem Artikel erfährst du die 3 häufigsten Sätze deines Kopfes, die dich am Erfolg oder am Dranbleiben hindern wollen.

Wusstest du, dass morgendlicher Schwindel kurz nach dem Aufstehen nicht nur ein schwacher Kreislauf, sondern auch ein versteckter Mangel sein kann?

Mit meinen 5 einfachen Methoden machst du dich und deinen Rücken wieder rundum fit und belastbar.