Faszien auf Youtube - neuer Trend oder alt - Natürlich ohne Schmerzen
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Neues Youtube-Video: Faszien – neuer Trend oder alter Hut

 15. September 2019

Von  Simone Sommer-Philipp

Der Begriff  FASZIE  wird heute schon beinahe inflationär benutzt und manchmal habe ich den Eindruck, je mehr er in den Raum bzw. ins Gespräch geworfen wird, umso mehr therapeutische Kompetenz soll uns vermittelt werden.


Was sind Faszien - mal ganz aus dem Lehrbuch

Hier ein Auszug aus meinem Anatomiebuch Auflage von 1991:
"Faszie = Fascia,-ae (abgekürzt F.) Muskelfaszien sind strumpfähnliche Bindegewebshüllen unterschiedlicher Stärke für die einzelnen Muskeln.
Sie umhüllen die freie Oberfläche sämtlicher Muskelteile, inkl. der Sehnen.
Sie halten als äußerste Schicht des Bindegewebes den Muskel zusammen.
Sie grenzen ihren Muskel gegen die Nachbarschaft ab. ...... Manche Faszien dienen der Fixierung ihres Muskels.
Sie bilden einen Köcher, eine Muskelloge, die ihm die Verlaufsbahn vorschreibt und ihn hindert, sich seitwärts zu verlagern. ........ und so weiter über ca 2 kleingeschriebene Seiten.

Neue Studien belegen Hinweise auf Schmerzen

Für mich also alter Hut, wobei so manche Erkenntnis gerade was die Schmerzweiterleitung im Gewebe angeht, auch für mich in den letzten Jahren neu war, aber voll logisch erschien.
Endlich konnte man Schmerzprojektionen in entfernte Körperareale erklären, die auf den ersten Blick mit der Schmerzursache nichts zu tun hatten.


Aus diesem Grund haben heute Faszienkurse ihre große Berechtigung gefunden und sind aus der modernen Therapie nicht mehr wegzudenken.

Kann man beim Kauf einer Faszienrolle Fehler machen? 

Aber auch Übungen mit einer Faszienrolle haben ihre Grenzen und bergen viele Fehlerquellen in sich.  
Fehler Nummer 1: Zu harte Rollen, die das Gewebe quetschen!



Sehen Sie sich dazu bitte hier mein kurzes Video an und  abonnieren Sie gerne meinen youtube - Kanal Natürlich ohne Schmerzen, auf dem auch zukünftig kleine Videoausschnitte meiner Onlinekurse erscheinen werden.

Nach und nach werden auf meiner Shop-Seite im Menü auf natürlich-ohne-schmerzen.de immer mehr Videos zu sehen sein, die einzeln gekauft werden können. Sichern Sie sich den Lifetime-Bundle Zugang, der Ihnen einen Zugang zu allen bereits fertigen und zukünftig produzierten Videos garantiert.

Viel Spaß beim Ansehen,
Ihre Simone Sommer-Philipp

 

Simone Sommer-Philipp


Als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin vereine ich das Beste aus Schulmedizin und Naturheilkunde und bringe es komplementär in Einklang. Meine Passion ist es, als Therapeutin Patienten mit Schmerzen am Bewegungsapparat oder der Wirbelsäule Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten. Auch mit Handicap ist es möglich, ein schmerzfreies Leben zu führen.

Simone Sommer-Philipp

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