Unser Piriformis Muskel - ich kann mir angenehmere Techniken am meinem unteren Rücken vorstellen
Vor Jahren sah ich eine Medizin Sendung, in der eine leidgeprüften Patientin interviewt wurde.
Trotz mehrerer Hüft - Operationen konnten ihre Schmerzen im Gesäßbereich nicht beseitigt werden.
Man vermutete schließlich eine Hüftarthrose und behandelte mit OP und Gelenkersatz. Die Schmerzen im Gesäß blieben dennoch.
Nach Jahren des Schmerzes stellte man eine Irritation des Musculus Piriformis fest, therapierte entsprechend und danach war sie ihre Schmerzen endlich los.
Seitdem wird um diesen Piriformis - Muskel, dessen Schmerzen als `Piriformis-Syndrom`bezeichnet werden, gerne einen Riesen - Hype veranstaltet.
Ähnlich wie beim Faszien-Thema.
Herr Piriformis wird stark mit Bällen berollt und mit spitzen Ellenbogen traktiert. Ich bevorzuge ja eher sanftere Techniken an meinem Po. Ehrlich gesagt.
Oft schreien Patienten schmerzhaft auf, was als Bestätigung der Dringlichkeit angesehen wird.
Nun.... ich muss etwas weiter ausholen, wir begeben uns kurz in die Tiefen der Anatomie:
Der Piriformis sitzt tief unter unserem großen Gesäßmuskel in Reihe mit weiteren kurzen Muskeln.
Er macht Streckung, Abduktion und Außendrehung im Hüftgelenk, in seiner Hauptsache dient er aber als unterer Stabilisator der Beckenbalance.
Zusammen mit seinem Kompagnon der Gegenseite macht er unser Becken bei der Schrittbewegung, in der wir abwechselnd kurz auf einem Bein stehen, stabil.
Überlastungszeichen und Schmerzen sind deshalb in erster Linie ein Zeichen für Asymmetrien der Spannung der Beckenmuskulatur.
Aus meiner Erfahrung setze ich den Beckenbereich in direkte Konjunktion zu Mars und Jupiter (Quatsch! War Spaß!) zu unserer hohen Halswirbelsäule direkt unter unserem Hinterhaupt.
Dort wo alle Stränge unseres Lebens zusammenlaufen und die Hauptkoordination von Gleichgewicht und Muskelsteuerung stattfindet.
Finde ich nun einen überlasteten Piriformis rechts, gehe ich immer von einer Dysfunktion der linken Atlasregion aus.
Als "Opposing Joints (gegenüberliegende Gelenke)" korrespondieren Atlas und Becken überkreuzend.
Ich gehe sogar einen Schritt weiter und behaupte, dass tiefe Gesäßmuskeln und tiefe Nackenmuskeln miteinander verschaltet sind.
Rechtes Becken - linker Atlas
Linkes Becken - rechter Atlas
Kurz und gut....
Piriformis Schmerzen sind Zeichen einer Dysfunktion vieler Muskeln
Sie brauchen eine umfassende statische Behandlung und Korrektur und nicht nur ein sinnloses Drauflosrollen
Da unser Ischias - Nerv auch noch in der Nähe vorbeiläuft, reagiert dieser oft gereizt mit. Auch ein Grund von massiven Maßnahmen in der Gesäß - Region Abstand zu halten.
Wer will schon mit Ellenbogen dort rumgedrückt bekommen ?!
Die HWS Gegenseite braucht gleichzeitig Beachtung und Behandlung zur Wahrung der Symmetrie.
Eine Behandlung, die etwas Geduld und Ausdauer von beiden Seiten bedarf.
Hinzu kommt aus meiner Beobachtung, dass es sich oft um Menschen handelt, die den Hintern zusammenkneifen. Warum auch immer.
Auch Personen, die ständig mit nach vorne geneigtem Oberkörper stehen, haben größere Spannung auf ihrer gesamten Rückenpartie. Also wieder in die Kategorie Statik einzuordnen.
Ihr seht also, ein umfassendes Thema, an dem sich auch Trilliarden von Therapeuten die Zähne ausgebissen haben. Und die Ersatzzähne
Noch Fragen, ich beantworte sie gerne und hoffe, dass eure hübschen Köpfchen nicht zu sehr rauchen.
Alles Liebe von ,
Simone