Faszienrolle "FLUID" - blau

Diese Rolle eignet sich für Dich, wenn Du Anfänger bist und noch nicht vertraut mit dem Faszienrollen bist.

Faszienrolle "FLUID" - für das tägliche Training um fit und schmerzfrei zu bleiben

letzte Aktualisierung: 05/2020

Anfänger

Beschreibung

Das angenehme Material besitzt die Fähigkeit, sich an Ihren Körper anzupassen und dadurch ist die Durchsaftung Ihrer Faszien mit Wasser höher (Rehydration).
Sie wurde an Schmerzpatienten und durch Seminarteilnehmer bei Myologik - Seminaren von Alexander Mohr entwickelt. Sehr zu empfehlen bei Rückenschmerzen in der tiefen Lendenwirbelsäule.

Anforderungen

Die Rolle für Anfänger und akute Schmerzpatienten
Du musst körperlich in der Lage sein, einfache Koordinationsbewegungen durchzuführen
Die Übungen kannst Du einfach zuhause in bequemer Kleidung durchführen
Erfahrung im Umgang mit dem Faszienrollen sollte vorhanden sein

Für wen ist die Faszienrolle geeignet?

Empfehlenswert für Dich, wenn Du gerade morgens mit quälenden Rückenschmerzen zu tun hast.
Bei Schmerzen im unteren Rücken, die keine sichtbaren Schäden an Bandscheibe oder im
Röntgenbild aufweisen. Der untere Rücken tut Dir einfach höllisch weh!
Das Faszienrollen unterstützt Dich, wenn Du bei der Arbeit viel sitzen musst
Er hilft Dir, wenn Du gerade gar keine Zeit hast, Dir Termine beim Arzt oder Therapeuten zu suchen. Tue etwas für Dich und Deine Gesundheit.
Und natürlich wenn Du vorbeugend für Deine Fitness im unteren Rücken etwas tun möchtest. Die beste Therapie sollte immer die Prophylaxe sein.

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Simone Sommer-Philipp

Physiotherapeutin und Heilpraktikerin in eigener Praxis

Seit über 25 Jahren bin ich Physiotherapeutin tätig und helfe Menschen, schmerzfrei zu werden oder sich nach langer Krankheit wieder im Alltag, in ihrem Beruf oder einfach in ihrem Leben neu zu organisieren.
Nach meinem Abschluss als Heilpraktikerin 2001 habe ich mich in meiner Praxis für Physiotherapie und Naturheilkunde im Saarland "Natürlich ohne Schmerzen" auf Schmerzbehandlungen spezialisiert.
Dabei vermittele und verwende ich u.a. Techniken aus der Manualtherapie, der Chiropraktik, der Atlastherapie und der Faszientherapie nach dem Myologik - Konzept und Triggerpunkt - Behandlungen.

Weitere Spezialisierungen meiner Arbeit in der Praxis mit Patienten sind:

Entgiftungstherapien
Mitglied der DACT für Chelattherapie
Fortbildungen in Horontherapie, Mitochondrienmedizin, Mineralstoffen, Ernährungsmedizin, Darmtherapien und noch mehr.

Ganz schön viel zusammengekommen in über 25 Jahren!

In meinen Übungskursen für Deine Behandlung zuhause erkläre ich die Übungen so, als ob ich live und in Farbe neben Dir stehe.
Und das kann manchmal ganz schön lustig sein.

Wenn Du mehr über mich wissen willst, schau auf meiner Homepage vorbei und abonniere meinen Youtube Kanal " Natürlich ohne Schmerzen"

Viel Spaß und vor allem viel Erfolg mit meinen Kursen wünscht Dir von Herzen