Eine Anmerkung noch vorab...

Deine Gesundheit liegt mir am Herzen!

Wichtige Hinweise für die Teilnahme am Präventionskurs „RückenFIT – in 10 Wochen zu einem starken und beweglichen unteren Rücken!“

Bei dem Kurs handelt es sich um einen Präventionskurs nach § 20a SGB V. Der Kurs ersetzt weder eine Therapie noch eine Diagnostik und ist für Teilnehmer geeignet, die sich in einer guten gesundheitlichen Verfassung ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates befinden. Bei Fragen oder Unsicherheiten nimm bitte Kontakt zu deinem Arzt auf.
Sollten bei dir beispielsweise Erkrankungen, Beschwerden/Schmerzen, gesundheitliche Einschränkungen oder eine Schwangerschaft vorliegen, so klären vorab mit deinem Arzt die Teilnahmemöglichkeit.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Bitte führe die gezeigten Übungen gem. der Anleitung durch. Überlaste dich nicht. Vermeide ruckartige Bewegungen.